Нейрогимнастика
Хочу познакомить вас с таким направлением как нейрогимнастика.
Как центральная нервная система влияет на нашу осанку, и чем нейрогимнастика может помочь ребенку, да и взрослому тоже 😉
Осанка – это комплекс мышечных сокращений в ответ на команду нервной системы.Чтобы изменить привычный шаблон ответа мыщц нужно измененить команды от ЦНС.
Как это сделать⁉️
Нервная система считывает информацию от специальных «датчиков»: от глаз, стоп, положения нижней челюсти, от нервных окончаний, расположенных в самих мышцах и фасциях. Именно поэтому, меняя эти входящие сигналы, можно изменить команду нервной системы. А следовательно, мышечный тонус и осанку💯
Выполняя специальные нейро упражнения, мы как бы перепрошиваем нервную систему. Осанка и постановка стопы выравниваются автоматически без специальных усилий и жёсткого самоконтроля💥💥💥
А также нейрогимнастика помогает настроить нервную систему на здоровую работу всего организма:
🌿 Укрепить общее здоровье и выносливость. Это значит, меньше травм и неудач в спортивных секциях. Больше успехов и побед.
🌿 Помочь легче запоминать и усваивать информацию в школе: это лучшее, что вы можете дать ребёнку в процессе учёбы. А значит, сохранить интерес к познанию и мотивацию учиться! И не придётся вам вместе дома тратить время на повторное прохождение материала школьных уроков.
🌿 «Подружить» и синхронизировать все части тела. В результате уйдёт неуклюжесть и рассеянность, повысится уверенность и самооценка.
🌿 «Прокачать» внимательность, усидчивость, концентрацию. Это значит, меньше времени, слёз и нервов на домашние задания. Больше свободного времени для занятий по душе, прогулок, общения и развития.
Булатова Кира Владимировна
Темой детской осанки и двигательного развития детей начала заниматься несколько лет назад, работая тренером детской онлайн школы ОстеоМама.
Затем на базе высшего образования прошла профессиональную переподготовку в Институте непрерывного обучения медицинских работников по программе «Инструктор коррекционной гимнастики для детей».
Сейчас работаю в Академии детских инструкторов куратором профессионального курса, помогаю освоить специалистам новые знания, навыки и получить новую профессию.
Также я тренер очных групповых и индивидуальных занятий.
Мама двоих детей
Во взаимоотношениях с воспитанниками всегда придерживаюсь принципов гуманистической педагогики с акцентом на уважение к индивидуальности ребёнка и поддержание доверительных отношений.
Современным детям, живущим в гиподинамии, не хватает качественного здорового движения, и я нахожусь в постоянном поиске новых способов дать им это.
Не нагрузить сложными упражнениями, а помочь маленькому организму окрепнуть и вырасти здоровым. Поддержать и направить развитие ребёнка, используя проверенные и безопасные упражнения.
💫 Моя миссия — помогать детям расти здоровыми, и для этого в детском организме есть все необходимые ресурсы,
нужно только грамотно их использовать.